L’été va bientôt commencer et cela signifie (si tout va bien) que le soleil va briller à nouveau! Cependant, le soleil peut être nocif en raison du rayonnement UV. Il est donc préférable de protéger non seulement votre peau mais aussi vos yeux. Il est agréable de profiter du soleil, mais sans une bonne protection pour vos yeux, vous remarquerez souvent après une journée que vos yeux sont fatigués et parfois même douloureux. Le rayonnement UV est probablement le coupable. Vous pouvez également exposer vos yeux de manière excessive au rayonnement UV sans le savoir et ne ressentir les effets que beaucoup plus tard. Comment faire en sorte que vos yeux restent en bonne santé? Comment protéger vos yeux contre le rayonnement UV?
Qu’est-ce que le rayonnement UV?
Le rayonnement ultraviolet est un autre terme pour le rayonnement UV et peut être divisé en trois types de rayonnement UV qui font référence aux longueurs d’onde de la lumière : UVA, UVB et UVC. Le rayonnement UV est émis par la couche extérieure du soleil. La plupart est arrêtée par notre couche d’ozone, seulement 3 % du rayonnement UV atteint la terre. De tout le rayonnement UV qui traverse la couche d’ozone, 98,7 % est du rayonnement UVA. Le rayonnement UVA est moins nocif que le rayonnement UVB. Le rayonnement UVA est un peu comparable à la lumière d’une lampe UV. Le rayonnement UVB peut endommager l’œil, provoquant une kératite ou une photokératite. Le rayonnement UVC est le plus dangereux, mais il est pratiquement absent car il est presque entièrement arrêté par notre couche d’ozone.
Comment protéger vos yeux?
Il existe différentes façons de protéger vos yeux contre le rayonnement. Il s’agit de la protection contre le rayonnement UVA et UVB. Pour commencer, des lunettes de soleil sont utiles contre le rayonnement nocif. Cependant, même avec des lunettes de soleil, il y a toujours des ouvertures par lesquelles le rayonnement peut passer. De plus, les lunettes de soleil peuvent réfléchir le rayonnement UV vers vos yeux. Heureusement, il existe également des lentilles de contact offrant une protection supplémentaire contre cela. Les lentilles de contact de ACUVUE® par exemple ont toutes un filtre UV pour bien protéger vos yeux. Pour protéger vos yeux, vous pouvez donc choisir entre des lentilles de contact avec une protection UV, des lunettes de soleil ou mieux encore : une combinaison des deux !
Lunettes de soleil avec filtre UV
Avec de grandes lunettes de soleil bloquant bien le rayonnement UV nocif, non seulement vous aurez beaucoup de style, mais vous aurez également moins de chances de subir des dommages oculaires. Si vous optez pour des lunettes avec un filtre polarisant, même la lumière solaire réfléchie et le rayonnement UV sont bloqués. Lors de l’achat de lunettes de soleil, veillez toujours à vérifier si et combien de rayonnement UV les lunettes bloquent. De plus, si de la lumière peut encore pénétrer par les côtés, il est conseillé de porter des lentilles de contact avec filtre UV pour une meilleure protection de vos yeux !
Lentilles de contact avec filtre UVA et UVB
Une autre option est de porter des lentilles de contact avec filtre UV intégré. Nous proposons des lentilles avec filtre UV pour différents problèmes de vision. Ces lentilles bloquent à la fois les rayonnements UVA et UVB, sans assombrir la lumière ambiante comme le font les lunettes de soleil. En général, ces lentilles ne sont pas (beaucoup) plus chères que les lentilles sans filtre UV. Ci-dessous, un aperçu des lentilles de contact avec filtre UV.
| Lentilles hebdomadaires et mensuelles avec filtre UV | Lentilles journalières avec filtre UV |
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Envisagez-vous d’acheter des lentilles avec un filtre UV ? Alors, il est judicieux de consulter votre spécialiste des lentilles de contact. Votre spécialiste saura souvent quelles lentilles de contact vous conviennent le mieux si vous êtes myope, hypermétrope ou astigmate.
Quand devriez-vous protéger vos yeux contre le rayonnement UV ?
Entre 10 heures du matin et 14 heures, le soleil est le plus fort et le rayonnement UV est le plus nocif. Non seulement votre peau doit être bien protégée pendant cette période, mais aussi vos yeux. L’avantage des lunettes de soleil par rapport aux lentilles avec filtre UV est que les lunettes de soleil protègent entièrement vos yeux, tandis que les lentilles de contact ne protègent que votre iris et votre pupille. Cependant, il est toujours préférable de porter des lentilles avec filtre UV que sans, et une combinaison des deux reste la solution idéale ! Nous avons des lentilles avec filtre UV pour presque tous les problèmes de vision dans notre boutique en ligne de lentilles de contact.
