L’une des questions les plus souvent posées par les nouveaux porteurs de lentilles est la suivante : « Combien de temps faut-il pour s’habituer aux lentilles ? En moyenne, il faut une à deux semaines pours’habituer aux lentilles ? En moyenne, il faut une à deux semaines pour s’habituer complètement aux lentilles. C’est une transition passionnante, mais parfois un peu angoissante. Nous nous penchons sur ce sujet et vous guidons dans les premières étapes de votre nouvelle aventure.
Votre passage aux lentilles de contact
Vous avez franchi le pas. Des lunettes familières au territoire aventureux des lentilles de contact. Vous vous demandez peut-être : « Combien de temps faudra-t-il pour s’habituer aux lentilles ? » Bonne nouvelle : vous êtes au bon endroit pour obtenir des conseils, des idées et des informations qui ont fait leurs preuves.
S'habituer aux lentilles pendant les premières heures
Les toutes premières heures avec des lentilles peuvent ressembler à un saut dans l’inconnu. C’est une nouvelle expérience et vos yeux doivent s’adapter à ces nouveaux compagnons. Voici ce à quoi vous devez vous attendre:
- Sensation étrange:Il est tout à fait normal de ressentir une légère sensation étrange lorsque vous mettez des lentilles pour la première fois. Vos yeux ressentent qu’il y a quelque chose de nouveau, une sensation nouvelle. Cette sensation disparaît généralement rapidement au fur et à mesure que vos yeux s’adaptent.
- Léger inconfort possible:Certaines personnes ressentent un léger picotement ou une sensation de sécheresse. Ce phénomène est souvent temporaire et peut être soulagé par des gouttes oculaires.
- Sensibilité accrue à la lumière : Au cours des premières heures, vos yeux peuvent être plus sensibles à la lumière vive ou au soleil. Il peut être utile d’avoir des lunettes de soleil à portée de main lorsque vous sortez.
- Sensibilité aux lentilles : Au début, vous pouvez avoir une forte sensation des lentilles dans les yeux.
La première fois, il est généralement conseillé de ne pas porter les lentilles pendant plus de 4 à 6 heures. Cela permet à vos yeux de s’habituer progressivement aux lentilles et réduit le risque d’irritation ou d’inconfort.
Première semaine : le processus d'adaptation
S’habituer physiquement aux lentilles
Vos yeux sont des organes étonnants et adaptables. Ils apprendront à s’adapter à vos nouvelles lentilles tout comme vos pieds s’habituent à de nouvelles chaussures. Oui, il peut y avoir une certaine sécheresse ou une légère sensation de picotement. Mais avec des soins appropriés (et un peu de patience), ces sensations s’atténueront.
S’adapter mentalement : gagner en confiance.
Il est normal d’être nerveux. Tout le monde l’est au début. Mais chaque jour, à chaque battement de paupières, vous gagnez en confiance. Et avant même de vous en rendre compte, mettre et enlever vos lentilles deviendra aussi naturel que de se brosser les dents.
Conseils pour s'habituer plus rapidement aux objectifs
Priorité à l’hygiène des lentilles
Voici une règle d’or : des lentilles propres sont des lentilles heureuses. Et des lentilles heureuses signifient des yeux heureux. Alors, lavez-vous les mains, utilisez un produit d’entretien frais et gardez votre étui à lentilles propre.
Utiliser des gouttes oculaires.
Les yeux secs ? Pas de problème. Quelques gouttes oculaires peuvent faire des miracles. Elles sont comme un soda pour vos yeux par une chaude journée d’été.
Questions fréquemment posées sur l'adaptation aux lentilles
Pourquoi mes lentilles sont-elles inconfortables au début ?
Vos yeux ne sont pas habitués aux objets étrangers, il est donc normal que vous ressentiez une gêne au début pendant que vos yeux s'adaptent aux lentilles.
Commencez par les porter quelques heures par jour et augmentez progressivement. Si vous ressentez toujours une gêne après quelques jours, contactez votre opticien ou votre spécialiste en lentilles de contact.
Comment savoir si mes lentilles sont bien adaptées ?
Si elles sont bien placées, vous devriez voir clairement sans gêne. Si une lentille est placée à l'envers, la vision peut être floue ou inconfortable.
Que se passe-t-il si la période d'adaptation dure plus longtemps que prévu ?
Il se peut que les lentilles ne soient pas adaptées ou prescrites correctement, ou que vos yeux soient plus sensibles. Consultez votre opticien pour obtenir des conseils et des ajustements éventuels.
