Saviez-vous que nos yeux sont sensibles aux rayonnements ultraviolets (UV) ? Découvrez dans notre blog les conséquences d’une exposition prolongée aux rayonnements UV et comment protéger au mieux vos yeux.
D’après des recherches scientifiques, une exposition prolongée aux rayonnements UV augmente le risque de maladies oculaires. Des exemples incluent la cataracte et la dégénérescence maculaire. La cataracte, également connue sous le nom de cataracte chez nous, est l’une des maladies oculaires les plus courantes chez les personnes âgées. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) estime qu’environ 20 % de tous les cas sont causés par une exposition excessive aux rayonnements UV. Les effets des rayons UV nocifs sur la cornée ne sont souvent pas immédiatement perceptibles. Les dommages ne se manifestent que plus tard dans la vie. Cela peut entraîner des yeux irrités ou douloureux, voire une perte (partielle) de la vision. Il est donc important de bien prendre soin de ses yeux dès le plus jeune âge.Protéger les yeux contre les rayonnements UV
- La manière la plus simple de protéger vos yeux contre les rayonnements néfastes est de les garder à l’abri du soleil. Cela peut se faire en restant à l’intérieur, en se mettant sous un parasol ou en portant une casquette. Surtout en été, il est important de protéger vos yeux contre les rayons très intenses.
- Il est particulièrement important de protéger vos yeux dans la neige et sur la plage. La neige, l’eau et le sable blanc réfléchissent en effet plus de 90 % des rayons du soleil. Bien que l’exposition aux rayonnements UV en Belgique soit plus faible que dans les pays du sud de l’Europe, il est recommandé de bien protéger vos yeux.
- Des bonnes lunettes de soleil offrent une protection. Il est donc recommandé de porter des lunettes de soleil entre 12 et 15 heures en été. Le port de lunettes de soleil offre également une protection contre les reflets.
- Le soleil ne brille pas et c’est une journée pluvieuse ? Même par temps moins ensoleillé, les rayons UV peuvent endommager nos yeux. Cela est dû au fait que la moitié du rayonnement traverse également la couche nuageuse.
- Les lentilles de contact avec un filtre UV peuvent protéger les yeux dans une large mesure. Remarque : les lentilles absorbant les UV ne remplacent pas les lunettes de soleil protectrices, car elles ne couvrent pas entièrement les yeux. Portez des lentilles de contact avec filtre UV en combinaison avec des lunettes de soleil.
Astuce : les lentilles journalières EyeDefinition BRIGHT sont les dernières lentilles journalières de LensOnline, offrent le meilleur rapport qualité-prix et contiennent un filtre UV pour protéger les yeux des rayons solaires nocifs.
Protection UV pour les enfants
Les enfants sont particulièrement sensibles à la lumière intense et aux rayonnements UV. Leurs pupilles sont plus grandes et leur cristallin contient moins de pigment protecteur que celui des adultes. Un manque de protection adéquate peut entraîner des dommages permanents aux yeux. Mettez un chapeau à large bord à un bébé et des lunettes de soleil à un enfant.
Lunettes de soleil ou lentilles de contact avec filtre UV
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